7 Tips Bagi Pendaki Pemula

Hiking atau lebih dikenal dengan mendaki gunung adalah salah satu kegiatan out door atau petualangan dialam bebas yang saat ini semakin banyak digemari terutama oleh kawula muda. Namun seringkali mereka tidak melakukan persiapan yang matang dalam perjalanan pendakian, sehingga mengakibatnya cedera atau tidak bisa sampai pada tempat tujuan yakni puncak sebuah gunung atau tempat lain dialam bebas. Berikut beberapa tips yang mungkin bisa kita jadikan acuan bagi para pendaki pemula 

  1. Tentukan Tujuan dan Cari Info Tempat Tujuan Kita

Menentukan tujuan dari rencana pendakian kita adalah langkah pertama yang harus kita lakukan, usahakan memilih tempat tujuan yang mempunyai medan tidak terlalu berat dan tidak membutuhkan waktu berhari-hari untuk mencapainya. Mempelajari medan yang akan kita tuju juga sangat penting kita lakukan, karena karakteristik tiap gunung berbeda, baik dari segi medannya, suhu udara, atau hal-hal lainnya. Dapatkan informasi sebanyak-banyaknya dari tempat yang akan kita tuju, info bisa kita dapatkan dari senior yang sudah pernah ketempat tersebut atau dari media informasi lain, bisa juga dari internet, cari tahu keberadaan lokasi, sarana dan transportasi serta perijinan yang dibutuhkan.

2. Mempersiapkan Fisik dan Mental

Mendaki gunung atau hiking sangat identik dengan kemampuan fisik, sebelum mendaki hendaknya kita mempersiapkan fisik kita dengan baik dengan cara berolahraga secara teratur, bisa dengan berjalan atau jogging yang intinya untuk memperkuat fisik kita supaya tidak kaget pada saat mendaki. Disamping itu kita juga harus mempersiapkan mental sebaik-baiknya karena tujuan yang akan kita capai bukanlah tempat yang mudah untuk dijangkau

3. Persiapkan  Logistik dan Peralatan Yang Dibutuhkan

Untuk hiking atau olahraga outdoor ada beberapa peralatan yang minimal harus kita punyai, atau kita bawa diantaranya tenda, sleeping bag, pisau lipat, senter, nesting & kompor, tas carrier/ransel, sepatu atau sandal khusus untuk hiking agar kita lebih nyaman dalam melakukan hiking atau pendakian. Logistik yang kita bawa harus disesuaikan waktu perjalanan kita, namun ada baiknya kalau logistik yang kita bawa disediakan lebih, jangan terlalu sedikit dan jangan pula berlebihan. Jangan lupa juga membawa perlengkapan pribadi seperti jaket tebal, sarung tangan, kaos kaki tebal, kerpus serta obat-obatan P3K.

4. Belajarlah Menata / Packing Barang Bawaan Dengan Benar

Banyak dari teman-teman yang melakukan hiking/pendakian asal-asalan menata barang bawaan, akibatnya pada saat melakukan perjalanan merasa berat ditas carriernya. Ada teknik atau cara menata/ packing carier dan ransel agar tidak berat, susunannya bisa berdasarkan kebutuhan, pakaian ganti dan sleeping bag yang tidak dibutuhkan sewaktu-waktu bisa ditaruh dibagian bawah, selanjutnya tenda taruh di bagian tengah, dilanjut logistik, diatasnya lagi peralatan masak nesting, kompor. Diatasnya lagi kita taruh jaket beserta raincot/ jas hujan, kenapa jas hujan berada diatas, karena cuaca digunung tidak menentu, bisa panas dan bisa mendung terus hujan. Kalau jas hujan di taruh bawah kita akan kesulitan bila cuaca tiba-tiba berubah mendung dan hujan

5. Jangan Biarkan Pikiran Kosong

Perjalanan di alam tentunya sangat menyenangkan, namun akan menjadi tidak menyenangkan kalau ada kejadian diluar nalar yang bisa menimpa diri kita. Usahakan pikiran kita jangan kosong saat mendaki, karena bukan tidak mungkin makluk-makluk tidak kasat mata mengganggu kita, namun semuanya kita kembalikan pada diri kita, percaya atau tidak..tapi hendaknya pada saat berjalan di gunung pikiran kita tidak kosong.

6. Jangan Pernah Memisahkan Diri Dari Rombongan

Pendakian untuk pemula disarankan untuk  pergi berkelompok minimal berdua. Dalam perjalanan bisa jadi fisik kita lebih kuat dari yang lain, namun meskipun begitu disarankan untuk tidak memisahkan diri dari rombongan, tetaplah berjalan berkelompok dengan mengikuti leader atau pimpinan pendakian. Kita kompakkan perjalanan, kalau ada salah satu dari kita meminta beristirahat, maka hendaknya semua beristirahat, dan sebelum memulai pendakian jangan lupa berdoa menurut kepercayaan masing-masing demi keselamatan kita bersama.

7. Patuhi Kode Etik Pendaki Gunung

Semua pendaki baik itu yang baru memulai pendakiannya, ataupun yang sudah berpengalaman diharapkan untuk mematuhi 3 kode etik pencinta alam ini, “jangan mengambil apapun selain foto, jangan meninggalkan apapun selain jejak kaki dan jangan membunuh apapun selain waktu”. Namun seringkali kode etik ini terlupakan, sehingga banyak sampah berserahkan di gunung. Semua berharap kita dapat melestarikan alam kita, bukan untuk kita namun demi anak cucu kita

Demikian sedikit Tips bagi pendaki pemula, semoga bisa bermanfaat dan bagi para senior kalau ada yang kurang mohon ditambahkan ya  :)

Tweet